MASSAGE : ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΒΑΛΩ ΤΟ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΟΥ;

MASSAGE : ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΒΑΛΩ ΤΟ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΟΥ;

Πρωτοπόροι και στο massage , οι Αρχαίοι Έλληνες αναγνώρισαν τις ‘μαγικές’ του ιδιότητες για το σώμα και την ψυχή μας κάπου μεταξύ το 460 με το 380 π.Χ., με τον Ιπποκράτη να κάνει αναφορά στις ευεργετικές ιδιότητες της «ανάτριψης».

Παιδικό massage

Παιδικό massage

Το Παιδικό massage είναι μια αρχαία παράδοση που επέστρεψε τα τελευταία χρόνια και διαδίδεται και στο δυτικό κόσμο, αφού έχει τόσο ευεργετικά αποτελέσματα: ρυθμίζει το κυκλοφορικό, το αναπνευστικό και το γαστρεντερικό σύστημα και συμβάλει στην ηρεμία του...

Αθλητικό masaz

Αθλητικό masaz

Το αθλητικό μασάζ απευθύνεται κυρίως σε αθλητές ή σε ανθρώπους που γυμνάζονται γιατί εστιάζει περισσότερο στα βαθύτερα στρώματα των μυικών ινών.Έχει την ιδιότητα να ομαλοποιεί τη λειτουργία των ιστών,να επαναφέρει την φυσιολογία τους και να τους κάνει πιο...

Masaz για εγκύους

Masaz για εγκύους

Το masaz για εγκύους είναι μια καταπληκτική λύση για ανακούφιση της πλάτης και των ποδιών. Γίνεται με απαλές κινήσεις στις περιοχές αυτές καθώς και στα χέρια και στο πρόσωπο, στο κεφάλι και στα πέλματα. Ξαπλώνοντας σε αναπαυτικά μαξιλάρια η έγκυος μπορεί...

Λεμφικο μασαζ

Λεμφικο μασαζ

Λεμφικο μασαζ και που βοηθάει Το λεμφικο μασαζ θα μπορούσε να θεωρηθεί και ιατρικό γιατί έχει άμεση σχέση με το ανοσοποιητικό σύστημα. Κάνοντας λεμφικο μασαζ αυξάνεται η λεμφική ροη κάτι το οποίο είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα αντισώματα του οργανισμού....

Indian Head Μasaz

Indian Head Μasaz

Το Indian Head masaz είναι μια τεχνική μασάζ η οποία εστιάζει στο τριχωτό της κεφαλής, τον αυχένα και το πρόσωπο. Οι χαλαρωτικές και ήπιες κινήσεις που εφαρμόζονται έχουν ως αποτέλεσμα την απαλλαγή του οργανισμού από πονοκεφάλους, ημικρανίες και αϋπνίες...

Θεραπευτικο masaz

Θεραπευτικο masaz

Είναι ένα πολύ ενδιαφέρον είδος masaz γιατί αντιμετωπίζει το σώμα σαν μια ολότητα παντρεύοντας διάφορες τεχνικές μασάζ και συμβάλλει τόσο στην σωματική όσο και στην ψυχική αρμονία του οργανισμού γιατί εστιάζει στην τρισδιάστατη φύση του ανθρώπου, ψυχή,...

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΑΙΘΕΡΙΟ ΕΛΑΙΟ;

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΑΙΘΕΡΙΟ ΕΛΑΙΟ;

ΠΩΣ ΓΙΝΕΤΑΙ Η ΠΑΡΑΓΩΓΗ ΑΙΘΕΡΙΩΝ ΕΛΑΙΩΝ Τι είναι το αιθεριο ελαιο; Το αιθεριο ελαιο είναι η εξαιρετικά συμπυκνωμένη , αρωματική και λιπαρή ουσία που υπάρχει σε ποικίλα μέρη των φυτών, βοτάνων, καρπών και δέντρων. Καλείται «αιθεριο » γιατί το ελαιο αυτό...

MASAZ & Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΟΥ

MASAZ & Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΟΥ

Το masaz έχει τις ρίζες του στην αυγή της ανθρωπότητας. Ενστικτωδώς ο άνθρωπος αγγίζει το μέρος που πονά. Η χρησιμοποίηση της αφής σαν θεραπεία είναι συνυφασμένη με την ανθρώπινη φύση αφού μειώνει το στρες και οδηγεί σε ψυχολογική και σωματική χαλάρωση. Οι...

ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΚΑΙ ΜΑΣΑΖ

ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΚΑΙ ΜΑΣΑΖ

ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΚΑΙ ΠΩΣ ΣΥΜΒΑΛΕΙ ΘΕΤΙΚΑ ΤΟ ΜΑΣΑΖ Η πανάρχαιη τέχνη του μασάζ συμβάλλει  στη θεραπεία μιας από τις σοβαρότερες ασθένειες της εποχής: την κατάθλιψη. Στο συμπέρασμα αυτό καταλήγει ιατρική έρευνα Πανεπιστημίου της Ταϊβάν, τονίζοντας ότι οι...

Ημικρανιες και πονοκεφαλοι

Ημικρανιες και πονοκεφαλοι

ΠΩΣ ΚΑΙ ΜΕ ΠΟΙΟ ΤΡΟΠΟ ΜΑΣ ΑΠΑΛΛΑΣΕΙ ΤΟ ΜΑΣΑΖ ΑΠΟ ΗΜΙΚΡΑΝΙΕΣ ΚΑΙ ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΥΣ  Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από πονοκεφάλους έντασης όπως λέγονται..η ημικρανία και η κεφαλαλγία τάσεως είναι οι πιο συχνές αιτίες πονοκέφαλου. Τα άτομα που παίρνουν παυσίπονα για...

ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΜΑΣΑΖ ΣΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ & ΕΝΔΟΚΡΙΝΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ

ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΜΑΣΑΖ ΣΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ & ΕΝΔΟΚΡΙΝΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ

Το μασάζ εκτός από το ότι είναι μια απερίγραπτα ευχάριστη εμπειρία γιατί χαλαρώνει το σώμα και το πνεύμα, έχει και πολλά άλλα οφέλη για την υγεία μας...        Το μασάζ εκτός από το ότι είναι μια απερίγραπτα ευχάριστη εμπειρία γιατί χαλαρώνει το σώμα και...

ΜΑΣΑΖ ΣΕ ΒΡΕΦΗ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΑ

ΜΑΣΑΖ ΣΕ ΒΡΕΦΗ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΑ

ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΜΑΣΑΖ ΣΕ ΒΡΕΦΗ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΑ Το 1997, για πρώτη φορά, οι παιδίατροι της Αμερικής έλαβαν μια ολοκληρωμένη εικόνα από έρευνες που δείχνουν τα οφέλη για την υγεία της θεραπείας «αφής», του μασάζ. Κλινικές μελέτες, που παρουσιάστηκαν σε συνεδρίαση...

ΜΑΣΑΖ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

ΜΑΣΑΖ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

ΠΩΣ ΒΟΗΘΑΕΙ ΤΟ ΜΑΣΑΖ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ Μπορεί να θεωρείτε το μασάζ ως πολυτέλεια και να το κάνετε περιστασιακά αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να αποδειχθεί πραγματικά ευεργετικό. Το μασάζ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνήθως διαρκεί μια ώρα...

Pin It on Pinterest